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育毛とは

このサイクルを「ヘアサイクル」（毛周期）と呼びますが、ヘアサイクルは毛母細胞の分裂が活発でグングン髪が伸びる「成長期」と毛母細胞の活動が低下しほとんど成長しなくなる「退行期」、完全に成長が止まり髪が抜けてしまう「休止期」に分けられます。人間の髪の毛は、発毛した毛が成長し、やがて抜け落ち、そしてまた生え始めるといったサイクルを通常4〜5年（早い説ですと、2〜6年とも言われています）で繰り返しています。

髪の色をつけているのは、メラニンという色素です。そのメラニン色素を作るのが、メラノサイトといわれる細胞で、髪を作っている毛母細胞とからんで存在しています。この色をつける機能は年齢とともに衰えていきます。毛母細胞が分裂を繰り返し、増殖する時にメラニン色素が入り髪に色がつくのですが、年を取ると、メラニン色素を十分に送る事ができなくなり、色素を含まない髪、つまり白髪になるというわけです。最近では脱毛症と同様に白髪など、髪のトラブルが低年齢化しているのは、ストレスによる機能の衰えなのでしょうか。

成長期の髪の毛根のは、球状に膨れていて、毛球とよばれています。ケラチンを増殖させ硬くなって髪の毛になるのです。この毛球の中に毛母細胞があり、毛母細胞の中心部には毛乳頭といわれるものがあります。毛乳頭は毛根神経から髪の成長の情報をもらい、毛細血管から髪の必要な栄養分を受け取り毛母細胞に細胞分裂させます。

ぐっすり眠ると、元気いっぱいになりますね。このようにぐっすり眠った後は、体が元気になります。気力充実、活気にあふれる自分を感じることができます。しかし、あまり寝ていない状態では、動きに切れがなく、頭も朦朧としています。簡単に言うと、髪の毛もそれと同じなのです。充分に寝ていると元気で、寝ていないと元気がないのです。それは、「睡眠は、修復の時間」だからです。つまり、昼に受けたダメージなどを、寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復するのが、睡眠なのです。

親がハゲていなくても、隔世や隔々世で出ることもあります。これは、男性型脱毛症であり、その原因としてよく挙げられるのが遺伝と男性ホルモンの影響です。男性ホルモンは第二次性徴が始まる思春期以降には胸毛やヒゲといった部分に対して強く発毛を促しますが、頭髪に関しては全く逆に作用します。頭部の毛乳頭にある男性ホルモン受容体は他の部位の毛乳頭と異なり、男性ホルモンの刺激に対して「脱毛」の指示を送るのです。同じ頭髪であっても、頭頂部や前頭部のようにハゲ易いところと、側頭部のようにそれほどでもないところがありますが、何故同じ男性ホルモンの刺激に、毛乳頭が場所ごとに違う反応をするのかは、今現在のところ解明されておりません。

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